Молитва первая, святого Макария Великого

Молитвы свт. Макария Великого — покаянно‑благодарственные тексты, настраивающие на чистоту мысли и трезвение после ночного сна.

Текст молитвы

На современном русском языке

Боже, очисти мя грешнаго, ибо николиже сотворих благое пред Тобою; но избавь мя от лукаваго, и пусть будет во мне воля Твоя, пусть неосужденно отверзу уста моя недостойная и восхвалю имя Твое святое, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне, всегда и во веки веков Аминь.

Оригинальный текст

Боже, очисти мя грешнаго, яко николиже сотворих благое пред Тобою; но избави мя от лукаваго, и да будет во мне воля Твоя, да неосужденно отверзу уста моя недостойная и восхвалю имя Твое святое, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков Аминь.

Зачем читать эту молитву

Укрепляет внутренний мир, выстраивает приоритеты дня, помогает избегать суеты и принимать решения в свете Евангелия. Регулярность чтения формирует устойчивую молитвенную привычку и здоровый духовный ритм.

Когда читать

Каждое утро, сразу после пробуждения и умывания. Если времени мало, допустимо прочитать краткую часть, а затем в течение дня вернуться к полному тексту. В семейной молитве можно читать вслух по ролям.

Как правильно читать

  1. 1Найдите тихое место, поставьте телефон в режим «Не беспокоить».
  2. 2Встаньте к иконе (если есть), осените себя крестным знамением, сделайте краткую паузу.
  3. 3Читайте размеренно, вслух или вполголоса; внимание держите на смысле слов.
  4. 4Если мысль отвлеклась — мягко возвращайте внимание к текущей строке.
  5. 5В конце оставьте 15–30 секунд тишины для личной благодарности и просьб.